Kalender/Händelser
Upptakt vårsäsong
17:30
Nu börjar orienteringssäsongen!
Vi börjar säsongen med att träffas i Luftgevärshallen i Ludvika sporthall måndag 8 april kl. 17:30. Den som vill får prova på att skjuta med luftgevär.
Därefter är det fika och information om kommande säsong. VB OLs klädlager kommer finnas på plats och vi kommer informera hur man beställer nya VB OL kläder.
Ingen föranmälan, bara att dyka upp. Alla är välkomna, ung som gammal.
Smedjebackens OK månadsmöte
18:00
Vid Uvbergsstugan, alla medlemmar Välkomna.
Styrelsemöte OK Malmia
18:30
Södra Hörksvägen 34
Teknikträning
17:45
Teknikträning tillsammans med LOK.
Fokus: Kompass
Tid: Uppvärmning 17.45 , Start 18.00
Plats: Vägvisning med skärm längs vägen mellan Hagge och Räfsnäs i närheten av golfbanan.
Konditionsträning med orienteringsinslag
17:45
Träning för alla åldrar.
Samling 17.45 för genomgång. Gemensam start kl 18.00
Plats: Sunnansjö skola, vägvisning enligt Google maps.
Det blir poängorientering med hög fart. Ta med penna. Underlaget varierar från asfalt till skog.
Teknikträning
17:45
Teknikträning tillsammans med LOK.
Fokus: Kompass
Starttid: 18:00, samling 17:45
Plats: Uvbergsstugan, Smedjebacken. Se vägbeskrivning enligt Google maps.
Konditionsträning med orienteringsinslag
17:45
Träning för alla åldrar.
Starttid: 18:00, samling 17:45
Plats: Hagvallen, Morgårdshammar; se vägbeskrivning.
Teknikträning
17:45
Teknikträning tillsammans med LOK.
Fokus: Brunbild/ Höjdkurvor
Tid: Uppvärmning 17:45, Start 18:00
Plats: Elljusspåret Biskopsnäset, se vägbeskrivning via Google maps .